Talispordinädal

 

TALISPORDINÄDAL 18.-22. jaanuaril

Iga klass valib omale sobiva aja ja tegevuse.

Tegevuseks peab olema liikumine vabas õhus (matkamine, kelgutamine, suusatamine, uisutamine vms). 

Arvestame ka head ütlust: "Ei ole halba ilma, on vale riietus!" Palume lastevanematel jälgida, et lapsed välitegevuse päeval vastavalt riietuksid. 

             

Liikumise kasutegur on kõigile ammu teada, kuid värskes õhus liikumine on tervisele topeltkasulik. Areneb luu-ja lihaskond, paraneb südame- ja veresoonkonnatöö. Lisaks saavad lapsed õues viibides looduslikku D-vitamiini (ka talvel). Tugevneb immuunsüsteem, mis on eriti vajalik just praeguses olukorras.

Covid-19 nakkus ei levi õhu kaudu, mis tähendab, et välitegevus ei sea kedagi ohtu. Viirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse kaudu, seega soovitame oma õpilastel ka õues viibides hoida omavahel mõõdukat distantsi.